少し前から、孤高のダイエッターと化しています。
体重の増え幅が通常の３倍になったからです。
自分の中での適正体重というものがありまして。
それを2㎏オーバーすると手首が痺れてくるという症状が出るので
（血行不良？）
体重計に乗らずとも概ね体重の予想がついて
「あ、減らさんと」となるのです。
が、
今回は何故かいつもの身体症状が出ず、
ただただ【腹が出てきたなぁ】と思うだけでした。
新陳代謝も大分低くなる年齢だし、筋肉量も落ちるから、
まぁ腹筋が弛んで来たんだろうな、
そのせいで腹が出てきたのだろうと諦めておりました。
そこに体重計の電池切れという不幸も重なり（替えなさい）
単に「太っただけ」という事実に気付かなかったのです。
収録で久しぶりに会った大塚みずえ嬢から「太った？？？？」という直球を喰らいｗｗ
あれ？じゃあ腹が出ただけじゃなく太ったんか？
と体重計に電池を入れて測ってみると
おやまぁ なんてことでしょう！！！！
通常の３倍の増え幅が加算されているではないですか！！！！
プラス2㎏までは許容範囲ですが
ここまで行くともう待ったなし(;'∀')
冬のジーンズは比較的タイトなものが多いので
このままでは全て買い替えコースまっしぐら。
いやまずいまずいまずい、これは大変宜しくない。
というわけで
９月の終わり頃から、昼にしっかり食べた日の夜はサラダとサラダチキンのみ、
という生活を徹底しております。
20代だったら、今頃とっくにマイナス5㎏達成してたでしょうな。
青二に居たころ、顔出しのオーディションのためにマネージャーからあと数kg痩せなさいとお達しがあり、夜の炭水化物抜きをしたのですが
2週間で3㎏減りました。
ああ、あの頃の代謝が欲しい・・・代謝ぁカムバックぅぅぅぅうう
しかしながら、
牛歩過ぎる減量でも、積み重ねればなんとやら
あとちょっとで通常のデブ範囲まで減りそうです。
しかし、そこまで達したところで通常のMAXですんで
さらに下を目指さなければ冬のジーンズがぱっつんぱっつんです。
12月には誕生日とクリスマス、その次の正月もやってくるし
時勢に流されず己のダイエット魂を貫く所存であります。
